Tag Archives: 9 Cara Menyembuhkan Ambeien Secara Alami saat Hamil

9 Cara Menyembuhkan Ambeien Secara Alami saat Hamil

Obatnyaambeien – Ambeien atau yang lebih dikenal sebagai wasir merupakan gejala pelebaran pembuluh daraj balik yang berada di anus. Ambeien biasanya bisa sembuh dengan sendirinya selama satu atau dua minggu, akan tetapi jika yang diderita sudah bengkak dan iritasi tentunya akan mengganggu, apalagi kalau kondisi sedang hamil.

ambeien-1Ibu hamil sering mengalami ambeien dan hal ini sangatlah wajar. Lalu kenapa ibu hamil sering mengalami wambeien/wasir dan hal tersebut wajar? Bagaimana cara menyembuhkannya ketika sedang hamil ? ada beberapa faktor yang menyebabkan ibu hamil mengalami ambeien dan hal tersebut wajar, diantaranya sebagai berikut :

  • Perubahan Hormon , pada saat hamil kadar hormon progesteron pada ibu yang sedang hamil meningkat. Walau hormon tersebut bermanfaat untuk memperkuat atau menahan janin di dalam rahim, hormon tersebut juga akan menghambat gerak peristaltik otot pencernaan yang memilkiki fungsi untuk melancarkan perjalanan makanan dari saluran pencernaan menuju saluran pembuangan.
  • Ukuran Janin yang Semakin Besar, dengan berjalannya usia kehamilan, janin pun akan membesar yang mengakibatkan terjadinya tekanan pada rongga perut dan panggul.
  • Sembelit, Dr. Brandley dari Departemen Kebidanan Universitas Lowa, Amerika Serikat melakukan penelitian, dari penelitiannya tersebut dia menemukan bahwa 25% ibu hamil menderita sembelit dan kondisi ini dapat berlanjut hingga 3 bulan setelah melahirkan. Apabila sembelit tidak segera ditangani, resiko mengalami kerusakan otot panggul menjadi besar.

9 Cara Menyembuhkan Ambeien Secara Alami saat Hamil

Menyembuhkan ambeien ketika sedang hamil memang sedikit sulit dibandingkan menyembuhkannya setelah melahirkan. Untuk itu seorang pakar kebidanan dan kandungan dari Mayoclinic, Roger W. Harms, M.D memberikan cara supaya bisa menyebuhkan ambeien, diantaranya sebagai berikut :

  1. Duduk Berendan pada Air Hangat
    Cara seperti ini cukup efektif menyembuhkan ambeien karena air panas mempunyai manfaat untuk mencarikan penggumpalan darah yang beku. Lakukanlah secara rutin hal ini setelah BAB. Caranya cukup menyiapkan sebuah baskom atau ember yang bisa diduduki selama 10-15 menit, kemudian tuangkanlah air panas dengan suhu 40-60 derajat celsius/secukupnya.
  2. Memanfaatkan Es Batu
    Es batu bisa dimanfaatkan untuk meredakan rasa nyeri dan mengurangi aliran darah pada pembuluh darah yang melebar. Caranya ambil es batu dan pecahkan es batu menjadi beberapa bagian kecil, taruh pecahan es pada plastik kemudian tutup dengan handuk tebal dan duduklah du atasnya selama 10 menit. Lakukan hal ini secara rutin untuk menyembuhkan ambeien.
  3. Mengurani Tekanan Perut dengan “SOS”
    SOS disini yaitu Sleep On Side atau berbaring dengan posisi miring. Dengan sering berbaring bolak balik ke kiri atau ke kanan, ibu hamil bisa mengurangi tekanan uterus terhadap pembuluh darah besar yang berada di bagian belakang perut, sehingga bayi bisa mendapatkan aliran nutrisi yang maksimal. Selain itu gerakan SOS juga bisa membantu ginjal untuk membuang kotoran dari tubuh sehingga kaki dan tangan tidak bengkak.
  4. Menjaga Kebersihan Area Dubur
    Pakalilah tissue basah setelah BAB. Tissue basah yang digunakan sebaiknya tidak memiliki kandungan alkohol dan pewangi. Apabila perlu, gunakanlah tissue khusus untuk  penderita ambeien.
  5. Memperbanyak Minum AIr Putih
    Dengan meminum air putih yang cukup, feses akan cenderung melunak. Minumlah air putih 1,5 liter sampai 2 liter dalam sehari.
  6. Melakukan Olahraga Ringan
    Berjalan kaki atau berenang selama 30 menit bisa menjadi olahraga yang cocok untuk ibu hamil. Berolahraga ringan bisa membantu otot-otot di saluran pencernaan untuk aktif mendorong sisa makanan ke saluran pembuangan.
  7. Tidak Menahan BAB
    Jangalah membiasakan menahan BAB karena bisa mengakibatkan feses mengeras dan membuat proses mengejan menjadi lama. Apabila mengalami kesulitan untuk BAB, cobalah untuk mengkonsumsi segelas air hangat pada pagi hari sebelum BAB. BAB yang tidak lancar juga disebabkan oleh kurangnya cairan di dalam tubuh.
  8. Mengkonsumsi Buah dan Sayuran
    Makanan dan buah-buahan yang baik untuk ibu hamil yang menderita ambeien yaitu makanan dan buah yang mengandung serat dan vitamin, seperti bayam/pepaya. Hindarilah mengkonsumsi buah dan makanan yang pedas, lemak atau asam karena makanan tersebut bisa membuat feses menjadi keras dan mengakibatkan proses mengejan menjadi sulit dan lama.
  9. Mencoba Bahan Alami
    Lidah buaya merupakan tanaman yang bisa menyembuhkan wasir. Tanaman ini mempunyai sifat anti-radang dan memberikan sensasi dingin sehingga bisa mengurangi rasa panas pada dubur. Caranya, potong lidah buaya menjadi beberapa bagian, kemudian oleskan lendirnya pada dubur. Apabila saran ini tidak membantu menyembuhkan ambeien atau bahkan kondisinya semakin parah sehingga menimbulkan pendarahan, segera berkonsultasi kepada dokter kandunagn untuk mendapatkakn resep obat yang aman bagi kandungan.

Itulah cara menyembuhkan ambeien secara alami 1saat hamil. Segeralah mengatasi ambeien / wasir dan janganlah membiarkan ambeien atau wasir mengganggu pasa saat hamil.

Advertisements